VOTRE BOX
DE CROSSFIT,
Crossfit
Évreux
CrossFit Évreux :
UNE BOX AFFILIÉE CROSSFIT ET HYROX
Votre remise en forme se passe ici !
Bienvenue à CrossFit Évreux, situé au 251 rue Nungesser et Coli, 27930 Guichainville. Kelly et Benjamin, nos coachs diplomés et certifiés, vous accueillent dans une box familiale pour vous aider à atteindre vos objectifs quels qu'ils soient.
Rejoignez-nous pour découvrir une nouvelle approche du fitness et changer votre vie.
Qu'est-ce que le CrossFit ?
la Méthode :
Le CrossFit est un entrainement fonctionnel à haute intensité combinant soulevement charge, gymnastique et cardio. Chaque séance vise à améliorer de nombreuses qualités physiques comme la force, l'endurance ou encore l'agilité. Nos coachs seront présents pour adapter les entrainements à votre niveau et à vos objectifs.
Bienfaits pour la Santé Physique et Mentale
- Physique : Renforcement musculaire, perte de poids, amélioration de la condition physique.
- Mentale : Réduction du stress, augmentation de la confiance en soi, soutien communautaire.
Qu'est-ce que l'Hyrox ?
Le concept :
Hyrox combine courses et exercices fonctionnels pour améliorer votre endurance, votre force et votre vitesse. Des exercices simples que tout le monde peut pratiquer afin d'être focus sur l'intensité. C'est un effort long et cardio mais jamais redondant grâce au grand pannel de mouvement qu'il possède. Une nouvelle façon de se dépasser !
Bienfaits pour la Santé Physique et Mentale
- Physique : Endurance cardiovasculaire, force, résistance, prévention des blessures.
- Mentale : Confiance en soi, motivation et perséverance, soutien des camarades.
NOS TARIFS
FUNCTIONNAL TRAINING
AVEC ENGAGEMENT
SANS ENGAGEMENT
CARNET DE 10 SÉANCES
CARNET DE 24 SÉANCES
GET BETTER
hyrox, renfo, mobilité
AVEC ENGAGEMENT
SANS ENGAGEMENT
CARNET DE 10 SÉANCES
CARNET DE 24 SÉANCES
BE STRONG
tous les cours
AVEC ENGAGEMENT
SANS ENGAGEMENT
CARNET DE 10 SÉANCES
CARNET DE 24 SÉANCES
TEENS
9 ans - 16 ans
SANS ENGAGEMENT
CARNET DE 10 SÉANCES
CARNET DE 24 SÉANCES
NOS COACHS
KELLY
C'est la touche-à-tout du duo.
BENJAMIN
Son truc, c'est la recherche du meilleur.
LES AVIS DE NOS MEMBRES